"La contemplation de la nature peut vous libérer de ce "moi" le grand fauteur de troubles. Portez votre attention aux sons de la nature, nombreux et subtils : le bruissemnts des feuilles au vent, les gouttes de pluie qui tombent, le bourdonnement d'un insecte, le premier chant d'oiseau à l'aube ... Par-delà les sons, il se passe quelque chose de plus grande : ce sacré, la pensée ne peut le saisir"

"the contemplation of nature can liberate you from this "you", trouble maker.  Give attention to sounds of nature, numerous and subtil ... beyond sounds, something greater happens, the sacred no thought can sease"

Eckhart Tolle

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